MIFJ認定ホリスティックヘルスコーチ
Wakako
心身の不調を経験した私が、食事・運動・睡眠・感情を整えることで、自分らしい人生を取り戻しました。
オーストラリアで自然に囲まれて暮らす今も、「自分の人生を生きる」ことを実践しています。
あなたが理想の自分へ踏み出す一歩を、心を込めてサポートします。
このコーチからのメッセージ
仕事と結婚後のストレスからパニック障害と逆流性食道炎を経験し、藁にもすがる思いでホリスティックヘルスに出会いました。食事・運動・睡眠・感情を整えることを学び実践した結果、心身の不調を改善。2025年からワーキングホリデーに挑戦し、オーストラリアの豊かな自然の中で畑仕事をしながら、健康的なライフスタイルを実践しています。「誰かの人生を生きる」のをやめ、「自分の人生を生きる」と決めた日から新しい人生が始まりました。理想の自分に向かう一歩を、心を込めてサポートします。
得意なサポート
- 心・感情・人間関係