上田由布子

MIFJ認定ホリスティックヘルスコーチ

上田由布子

鳥取県 オンライン対応 対面対応

3児の母として、家事・仕事・子育てと自分自身の心と身体のケアを両立しています。
無理なく続けられる食事やセルフケアを、ホリスティックな視点からご提案。
小さな不調やお悩みも大切に、一人ひとりに寄り添ってサポートします。

このコーチからのメッセージ

3児の母として、家事や仕事、子育てに向き合いながら、自分自身の心と身体を大切にする暮らしを実践しています。ホリスティックな視点から、無理なく続けられる食事やセルフケアを通して、一人ひとりが自分らしく健やかに過ごせるようサポートします。どんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。

得意なサポート

  • 感情と食事の関係
  • 心・感情・人間関係

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