結果を見てみましょう
自分に自信を持ち、心も体も健康的に。
スクールのおかげで、以前は自信が持てなかった話し方が改善され、堂々と発言できるようになりました。また、健康に関する学びのおかげで脚がスッキリし、ウエスト周りも細くなったと実感しています。心と体が整い、前向きに過ごせるようになりました。
新しい視点を得て、自分らしく生きる方法を学びました。
AYUMIさんの教えはとてもユニークで、他にはない内容です。スクールでの学びを通して、固定概念が何度も覆され、勇気を持って行動できるようになりました。今後も自分らしく生きるための方法を実践していきたいです。
過食や体調不良の原因を理解し、改善に向けて前進。
スクールで心と体のアプローチを学び、自己理解が深まりました。過食や生理不順の改善に取り組んでおり、今後はこの知識を他の人にも共有したいです。今後も成長し続け、自分の健康を守っていきたいです。
自分を愛し、健康的な生活を送れるようになりました。
スクールを通じて、食事やメンタルケアの重要性を学び、自分自身を大切にする方法を身につけました。これにより人間関係も改善され、前向きな生活を送れるようになりました。今後も学びを活かし、生活や仕事に取り入れていきます。
心と体を整えることで、前向きに過ごせるように。
スクールを通じて、心と体のバランスを大切にする方法を学びました。以前は心身の不調で悩んでいましたが、今では前向きに日々を過ごせるようになっています。この学びを、今後の生活にも活かしていきたいです。
健康的な食事と運動を取り入れて、心も体も安定しました。
スクールを通じて、食事や運動の重要性を学び、体調が大幅に改善しました。ホリスティックなアプローチで、自分をケアする方法を身につけました。この学びを家族や周りの人々にも伝えていきたいと思います。
食事や生活習慣を見直し、心身ともにバランスの取れた生活ができるようになりました。
スクールで学んだことを実践し、食べ物や生活に対する考え方が大きく変わりました。ストレスを感じたときも、自分をケアする方法を知っていることで、冷静に対応できるようになりました。今後もこの知識を活かし、より良い生活を続けていきます。
瞑想やビジョンボードを通じて、未来への目標が明確に。
スクールで学んだ瞑想やビジョンボードが、将来の目標を具体的に描く手助けとなりました。自分の感情と向き合い、自己成長を感じられるようになりました。これからもこの学びを活かして、目標達成に向けて進んでいきたいです。
心と向き合うことで、以前の自分から解放されました。
最初は無理かもしれないと思っていましたが、コーチとのセッションで本当の自分の気持ちに気付けました。今では『もう大丈夫』と自分に語りかけることができ、自信がない私はもういません。
自分の心に素直になり、無理せず生きることができるように
「以前は自分の気持ちを押し殺して生活していましたが、スクールを通じて自分の心に素直に向き合えるようになりました。無理せず、自分のペースで毎日を過ごすことができるようになり、心がとても軽くなりました。この新しい生き方を大切にし、これからも前向きに進んでいきたいです。」
心にスペースができ、気持ちよく過ごせるように。
ホリスティックで心地よいベースを作ることで、心に余裕が生まれ、気分の良い日が増えました。以前は周りに合わせなきゃと無理をしてストレスを感じていましたが、ホリスティックな考え方や食事を取り入れることで、自分らしく生きることを許せるようになりました。その結果、仕事や人間関係に対する不安も減り、心が軽くなりました。
自分軸を持ち、周囲に左右されないように。
スクールで自分軸を見つけ、周りの影響を受けることなく、自分の意思で行動できるようになりました。学んだことは日常生活や子育てにも役立ち、家族との関係もより良くなりました。ホリスティックな考え方が、私の人生に大きな変化をもたらしました。
プログラムのご紹介
ホリスティック栄養学を学び、コーチと一緒にベストなバージョンの自分に変わりませんか？
