皆さんこんにちは！

成功はあなたから始まる

自分の「ユニークな部分」を受け入れ、自分に必要なものを知り、自分のためになる生き方を築いてほしい。

不調には、食事だけではなくトータルのアプローチが必要。その人自身が持つ魅力に気づき、その魅力を放つことで人生は輝き、満たされる。

私は15年以上、ヘルシーな食事と運動を習慣として続けてきました。現在、不調はなく、何かあった時も生活習慣と運動、マインドの持ち方を変えることで「本来の自分」に戻り、常にアップデードできるようになりました。

そんな私ですが、幼少期はニキビや便秘に悩んだこともあり、その時「自分にとって効果的な食事は何か」を考えるようになりました。しかし、一時的にニキビが治っても、便秘がよくなっても、小さな体の不調や気分のアップダウンは次々起こります。そして、食事だけではなくトータルのアプローチが必要だと確信し、日々自分自身のケアを行ってきました。

長年自分のために続けてきたことですが、最愛の父の死をきっかけに、意識が変わりました。私は、父に常に感謝を伝えてきましたが、体にとって大事なことは何も伝えられていなかったと気づきました。後悔はないけれど、これから先、私が出会う人たちには、より健康に、幸福に満ち足りた人生を送ってほしい。そう考えるようになりました。その後、家族から親戚、友人からその友人へと自然と紹介してもらうようになり、カウンセリングする機会が増え、今に至ります。いくつであっても、どこにいても、誰といても。他の誰でもない、その人自身が持つ魅力に気づき、その魅力を放つことで人生は輝き、満たされる。そう信じて、これからも皆様のサポートを続けていきたいと考えています。

今どんな状態だとしても、未来は必ずいい方向に進んでいると、私はいつも信じています。- Ayumi -

私たちのお腹が空くのはただ食べ物を食べたいという欲求からだけではありません。完璧な食事や毎日のトレーニングを重ねてもストレスフルな人間関係や仕事に不安を抱いている状態ではその努力は、“人生”にとっては意味のないことです。私たちの“人生”は、食べものだけでなく、マインド・仕事・人間関係・運動といった様々な栄養を健康的に吸収してこそ、豊かになる。そこには、愛・行動力・安定・冒険心・目的・自己表現が必要なのです。MISS FITプログラムを通して、自分の“ユニークさ”を受け入れ、自分に必要なものを知り、自分のためになる生き方を築いてほしい。もっとヘルシーに、もっと幸せを感じ、満足できる人生を送ってほしい。

今どんな状態だとしても未来は必ずいい方向に進んでいると私はいつも信じています。奇跡のような喜びも、ハートを撃ち抜かれる出会いも、何も見えなくなるほどの悲しみも、言葉にできない怒りも、まさかのようなサプライズも、自分に起きることはすべてメッセージです。すべての出来事は何かを自分に気づかせるため、幸せになるために起きている。すべてを受け入れ、そこから学ぶ。ステップバイステップ、ゆっくり進んでいきましょう。人生を喜びに変えて！一緒にヘルシーで幸せな人生の旅をはじめましょう。思いっきり自分だけのユニークな個性を楽しみながら。

愛を込めて。

コーチ

Ayumi Kinoshita

一般社団法人MISS FIT JAPAN ホリスティック協会代表米国認定ホリスティックヘルスコーチ

私は幼少期、ニキビや便秘に悩み、食事だけではなくトータルのアプローチが必要だと確信し、日々自分自身のケアを行ってきました。

長年自分のために続けてきたことですが、最愛の父の死をきっかけに、意識が変わりました。私が出会う人たちには、より健康に、幸福に満ち足りた人生を送ってほしい。そう考えるようになり、皆さんの健康と幸福をサポートしています。

私は、世界中のどこに住んでいたとしても何をいつ食べればいいかを瞬時に判断することができます。

現在、私に不調は一切ありません。大きな怪我や病気がない限り、食事、睡眠、運動、ストレスコントロール、感情マネジメントなど、人生の不具合をどのように調整すればいいかを熟知しています。

私は完全に自由であり、豊かな生活を送ることができています。その内容を全て、お伝えします。

プログラム参加者の声

AYUMIさんの教えはとてもユニークで、他にはない内容です。スクールでの学びを通して、固定概念が何度も覆され、勇気を持って行動できるようになりました。どんどん身軽になって、今の自分が1最高って素直に思えるの、本当にすごいです😍AYUMIさん、ホリスティックに出会えなかったら、ぜっっっったいになれなかった今です！