ウィメンズヘルスで連載中の新しい記事がUPされました。私がこれまで、カウンセリングを通じて培ってきた経験をもとに、家族が自然と健康的な食べ物を好むようになる方法を取材いただいてます。
家族の健康を考えるとき、食事の好き嫌い問題は避けて通れない課題です。子どもが野菜を嫌がり、夫が不健康な食べ物を好む状況に直面したことはありませんか？ そんな時、無理に食べさせようとしても反発されるだけです。
これまで6,000人以上の方をカウンセリングし、これはほぼ!!! 確実に改善することができると自負しています。それは私が見出した方法があるから。ここではその秘密とも言える内容をシェアしましたので実践してください。
