ウィメンズヘルスで連載中の新しい記事がUPされました。今回は、私とお酒の話について取材いただいています！
私は、昔、飲むことがカッコイイと思っていました。お酒を手にとって乾杯する方が皆と楽しめるし、絵になるしカッコいい女だと。しかしある時から、付き合いで飲むお酒は一切やめました。この経緯と、今のお酒との付き合い方を紹介しています。
プログラムでもお酒をやめたいのにやめられない、という方を多くカウンセリングしてきました。プログラムを終える頃には、無理せずに飲まなくなる方もいますし、かなり量が減った、楽しみとして飲めるようになる方が大半です。
お酒との付き合い方に悩んでいる方、記事をご覧くださいね。
